🔷 За индивидуални клиенти:

Процес, през който преминавайки да достигнете пространство, наситено с повече осъзнавания, „аха-моменти“ и вътрешно израстване.

🔹 Как се случва процесът?

Чрез индивидуални и/или групови програми, индивидуални коучинг сесии и допълнителни ресурси - практически упражнения, майндфулнес практики, насоки и подкрепа за вашето физическо, ментално и емоционално благосъстояние.

🔹Какво съчетава?

Подкрепа с НЛП метод и коучинг подход, австарлийски цветни есецнии за емоционално благополучие, епигенетика, итроспекция и терапевтично писане и майндфулнес практики. Превантивни практики за оптимизиране на начина на живот - хранене, движение, сън, управление на стрес, емоции и др. за живот в в хармония и в ресурсно състояние.

🔹 Основни принципи:

Ще преминете през процес на нови осъзнавания и трансформация. Ако сте ангажирани, постоянни и последователни, ви очаква:

• Яснота и посока – Ще изградите осъзнат път от настояща към желана бъдеща промяна, към която се стремите.
• Промяна на мисловни модели – Ще трансформирате ограничаващи вярвания и ще създадедте вътрешна нагласа на устойчивост и баланс.
• Смелост и увереност – Ще развиете поведение на уверен човек.
• Ефективна комуникация – Ще се научите да водите важни разговори с яснота и увереност.
• Емоционална и физическа грижа – Ще разберете, какво означава да си свързан с тялото мислите и емоциите си и как да се грижите пресонализирано за себе си.

🔷 За компании:

Аз съм стратегически партньор на компаниите и HR лидерите, които се грижат за управлението на хората, подпомагайки развитието на вътрешнофирмената култура, устойчивостта и лидерството чрез практически решения, интегриращи уелбийнг решения, уъркшопи, емоционална интелигентност и личностно развитие.

🔹Как се случва процесът?

На три нива, в които се преплитат:

• Организационна стратегия
• Човешко развитие (Well-being, лидерство, култура)
• Практики за емоционална и ментална устойчивост